‘Meer lichtheid’ review

2020 – ‘Meer lichtheid’

Een cliënte -co-ouder van drie kinderen en parttime interieurontwerpster- wilde de opgedane inzichten na een psychologisch traject verder leren toepassen om meer balans en eigenwaarde te ervaren. Zij schreef dit over de sessies:

“Tijdens een gesprek met een vriendin vertelde ik haar over mijn zoektocht naar een loopbaanoach. Ik zat al een paar maanden met minder leuke gevoelens over mijn werk. Gaandeweg het gesprek, vanwege de vragen van m’n vriendin, vroeg ik me af of ik niet meerdere thema’s in mijn leven onder de loep wilde nemen, zoals het moederschap en co-ouderschap. Ook die willen weleens gepaard gaan met heftige emoties en veel frustraties. En er speelde er al een hele tijd een vraag, namelijk het wel of niet verhuizen naar een andere plaats. Daar had ik inmiddels slapeloze nachten van.

Mijn vriendin noemde de naam van Ilona. Ik had ondertussen al een paar websites bekeken van (job-) coaches. Ik wilde niets wat leek op het aanleren van vaardigheden, voorgeprogrammeerde trajecten waarbij ik vooraf een vragenlijst moest invullen. Ik voelde onbewust dat ik meer onderzoek wilde naar m’n gevoelslaag.

Ik keek op Ilona’s website en kreeg het gevoel van een holistische aanpak. Ik heb niet lang getwijfeld en een kennismakingsgesprek aangevraagd. Ik kreeg snel reactie en we hadden een fijn verkennend gesprek. Het voelde goed. Ilona kan heel erg goed luisteren. En dat merkte ik direct in ons eerste emailcontact en kennismakingsgesprek. We hebben samen bedacht hoe we de afspraken zouden vormgeven. Ilona is hierin flexibel.

De eerste sessie hebben we samen bepaald waar ik aan wilde werken. Tijdens mijn sessies met Ilona voelde ik me altijd gezien en gehoord. Het is maatwerk wat ze levert en voor alles is aandacht wat aandacht nodig heeft op dat moment.

Mijn angst bij het zoeken van hulp was dat ik in een emotionele rollercoaster terecht zou komen. Dit is niet wat ik heb ervaren. Ik heb me bij Ilona veilig gevoeld. Ik heb niet op alles kant-en-klare antwoorden of oplossingen gekregen. Ik dacht dat nodig te hebben voordat ik coaching zocht. Maar wat ik nodig had en kreeg, is hulp en begeleiding naar meer authenticiteit en het afleren van automatismen die me in de weg stonden.

De verhuiskwestie is nog niet rond, maar ik voel me er nu rustig, relaxt en vooral in vertrouwen onder. Ook mijn gevoelens rondom het moederschap, co-ouderschap en werk zijn nu zonder stress en angst. En dus ondanks/dankzij dat ik de antwoorden niet kreeg, voelde ik dat het de juiste weg was omdat er allerlei onderliggende gevoelens/intenties/ingesleten patronen ed. bloot kwamen te liggen. Met emoties maar zonder de (vooraf bedachte) pijn. En juist daarin liggen de antwoorden en het vertrouwen.

Deze inzichten hebben alles te maken met de gesprekken met Ilona. Waarin ze me bevraagt, terugkoppelt wat ze hoort en nieuwe zienswijzen bespreekt. Op een hele fijne, onbevooroordeelde, behulpzame manier. Ilona heeft een geduldige, zachte aanpak met zeer treffende werking. Ze voelt goed aan hoe je als persoon bent en zet je kwaliteiten in om tot inzichten te komen.

Alles van mij mag er zijn. Ilona heeft me begeleid in de weg naar meer lichtheid omtrent de thema’s in mijn leven. Nu ik me bewuster ben van mijn onderbewuste is er veel meer ruimte voor emoties zonder dat die onbeheersbaar voelen.”

Deze cliënte heeft nog meer geschreven over haar ontwikkeling tijdens de sessies en tussendoor. Haar teksten zijn vindbaar via Blog – Cliëntverslagen, onder pseudoniem Flora.

Ilona:

Ben je na het lezen van deze review benieuwd wat Begeleiding in bewustwording in jouw leven kan betekenen? Heb je de indruk dat je mijn hulp wilt bij 'iets' in jouw leven waar bewustwording het echte verschil gaat maken?

Overweeg dan een eerste sessie aan te vragen; dit is een volwaardige sessie van 90 minuten tegen een verlaagd tarief, waarin we kennismaken en je direct op inhoud en gevoel ervaart wat mijn begeleiding voor jou kan doen. Ook mogelijk is een gratis korte kennismaking van 30 minuten!