‘Het rijke voelen’ review

2017 – ‘Aandacht voor het rijke voelen’

Een cliënt die zich wezenlijk ‘anders’ voelde, wilde meer zichzelf kunnen zijn in contact met zijn omgeving. Hij schreef het volgende over de begeleiding:

“Een paar maanden geleden ontdekte ik dat ik HB’er ben. Het besef alleen al maakte veel los en ontspande me. Gelijktijdig riep het veel nieuwe vragen op. Ik wist dat ik een hoog IQ had, maar dat zegt op zichzelf niet zo veel. Ik wilde begrijpen wat het met ‘mijn wezen’ deed. Als regelmatig getypeerde “vreemde eend” wilde ik leren wat het vreemde was, waardoor het in ieder geval voor mij niet meer vreemd (in de zin van onbekend) maar juist bekend zou worden.

Toen ik op internet de rijtjes HB-kenmerken las, kwam het besef binnen als een mokerslag. Ik heb staan huilen onder de douche, omdat ik aanvoelde dat het om een existentiële ontdekking ging. Na een zwaar project op het werk en een nogal heftige foute medische diagnose -ik zou nog een jaartje leven- was ik intern nogal uit balans geraakt. Ik wist niet meer zo goed wat ik echt wilde, twijfelde aan alles, was mijn blije en sterke ik niet meer, en was regelmatig somber.

De spanning die ik letterlijk in mijn lijf voelde, ging maar niet weg en ik had geen idee waarom niet. Als eeuwige optimist kon ik het namelijk ook omdraaien: blij dat ik gezond ben, blij dat ik dat project heb teruggegeven, blij dat ik weer kan werken aan nieuwe ideeën en initiatieven. Maar zo eenvoudig was het dit keer niet. De vraag die mij zo onzeker maakte was, hoe heeft het zover kunnen komen? En hoe voorkom ik dat het weer gebeurt?

Veel gezocht. Bleek een oerwoud te zijn, waarbij veel paden uitkwamen bij psychologenpraktijken. Naar mijn gevoel had ik daar niks te zoeken. Uiteindelijk kwam ik via een hulpverlenerslijstje jouw site tegen. Die sprak me qua toon en vorm aan. Daarnaast ben je ervaringsdeskundige, wat ik in dit geval belangrijk vond.

Jouw site stak met kop en schouders boven de andere sites uit. De site zag er erg warm en professioneel uit. De toon van de teksten is inclusief en gericht op begrijpen, om van daaruit je functioneren / communicatie te verbeteren. Andere sites hebben het dominant over IQ, wat ik zelf het minst interessant vind. Dat is slechts een gegeven. Niet iets om jezelf voor op de borst te kloppen. Wat het met je zijn doet, vind ik vele malen belangrijker. En dat spreekt uit jouw site.

Je kennismakings-mailtje ademde dezelfde sfeer. Het bevestigde mij in mijn hoop dat je site niet alleen een mooi frontje was, maar doorleefd en authentiek. Ik wilde met iemand praten die het ook had meegemaakt en er verder over had nagedacht. Het niet behandelen als probleem, maar als een stap in mijn bewustwordingsproces.

Als ik eerlijk ben, ga ik elk gesprek met jou onvoorbereid in. Misschien wel bewust, omdat ik ‘het’ wil laten gebeuren. Het bewust worden lijkt bij mij twee fases te doorlopen. Eerst een gesprek met jou. Daarin gebeurt veel. Je stelt open vragen, ik vertel veel, jij vraagt door of stelt sommige opmerkingen ter discussie waardoor je mij tot essentie dwingt. In de weken erna denk ik er over na. Soort internalisering. Ook begin ik dingen die gebeuren beter te begrijpen terwijl ze gebeuren. Denk aan gesprekken die dreigen vast te lopen, onbegrip, gevoel van (gebrek aan) urgentie.

Als ‘denker’ ben ik geneigd om problemen vooral vanuit de ratio (of abstractie) te benaderen. Dat leidt nogal eens tot het verwijt dat ik mijn gevoel niet gebruik. Het is waar dat ik soms moeilijk bij mijn gevoel kan, in woorden, maar ik weet wel dat mijn gevoel sterk is ontwikkeld, in die zin dat ik nuances vaak scherp aanvoel en meeneem in mijn beslissingen. Dat mijn binnenste soms stormt, terwijl ik aan de buitenkant rustig en beheerst overkom. Jouw aandacht voor dat ‘rijke voelen’, dat het er mag zijn, gaf mij rust. Het hoort erbij. Het is onderdeel van wie ik ben. Hoe fijn dat het (h)erkend wordt.

Waar ik op hoop, en de eerste signalen al van waarneem, is dat meer begrip van mijzelf als HB’er mij gaat helpen om mijn golflengte beter af te stemmen op mijn omgeving. Waardoor ik gemakkelijker kan verbinden met mensen, en zij met mij.

Ik heb geluk gehad jou te ontmoeten als coach in dit proces. Je bent toegankelijk, authentiek, luistert ‘door’, stelt scherpe vragen, vat goed samen, komt met rijke inzichten, en stelt me op mijn gemak. Nog meer complimentjes? Ze zijn oprecht 😉.”

Ilona:

Ben je na het lezen van deze review benieuwd wat Begeleiding in bewustwording in jouw leven kan betekenen? Heb je de indruk dat je mijn hulp wilt bij 'iets' in jouw leven waar bewustwording het echte verschil gaat maken?

Overweeg dan een eerste sessie aan te vragen; dit is een volwaardige sessie van 90 minuten tegen een verlaagd tarief, waarin we kennismaken en je direct op inhoud en gevoel ervaart wat mijn begeleiding voor jou kan doen. Ook mogelijk is een gratis korte kennismaking van 30 minuten!